понедельник, 21 августа 2017 г.

Анализ дистанции Кубок Мэта-Алькор LONG 

Все сравнивалась с лидером группы М21Е

 +8 сек 

 +0:27 сек (оббегал завалы и взял сильно левее)





















 +1:56 сек (заходил от муравейника и в итоге взял немного правее)

 +2:05 сек (уход не проконтролировал и в итоге добежал до тропы)


















+0:33 сек   

 +0:41сек

+0:17 

+1:15 сек (не правильный выбор варианта ,исходя из карты нужно было бежать как можно ближе к линии) 

+0:14 сек  

 +1:07 сек (сначала не проконтролировал уход)


-0:07 сек  


+0:09 сек 

+0:12 сек 

+0:42 сек  

+3:26 сек ("закипел" немного в итоге перестал смотреть в компас  ,уход то я глянул а вот далее...) 

+0:25 сек (после такого залета решил 16 КП взять 100 % вариантом через промежуточный 22 КП) 

-0:05 сек  

+0:10 сек  

+2:03 сек ( выбор варианта слева оказался не совсем рабочим ) 

+0:19 сек 

+0:13 сек  

 +0:23 сек

+1:18 сек (на заъходе шел пешком так как все завалено было и боялся промазать на КП) 

+1:38 сек (опять не рабочий вариант на КП) 

+0:16 сек  

Примерно ошибок на 10 минут.
Средний темп по дистанции 5:25 мин.км
Набор высоты 87 метров
Набегано всего 18.800 м

                   Примеры карт целиком 

воскресенье, 13 августа 2017 г.

                                  Анализ эстафеты 3 этап

                                +10 сек .Сразу прибежал к 31 который стоял выше по рельефу 

+3:00 . Не правильный уход 0 работы с компасом  


+40 сек.Пробежал рядом не заметил 

+10 сек. Бежал неуверенно 


+15 сек , Неуверенный заход 

+1:00 . Стоял слева  от КП на горке ,не был уверен мой ли КП там


+1:30 .Забежал рано в лес и поднялся 1 лишний раз в гору

+10 сек. Взял немного правее 


Бежал спокойно смотрел куда дальше бежать (забежал на подпитку) 





+20 сек. бежал ожидал что КП будет ниже


+10 сек. Не прочитал легенду думал стоит в овраге, а он стоял в лощине  




+10 сек . На мой взгляд лучше было бы резать по лесу















Чемпионат Беларуси по спортивному ориентированию
на спринтерских дистанциях и в эстафете